- today
- label Aktualności
- favorite 0 polubień
- remove_red_eye 119 odwiedzin
- comment 0 komentarzy

Znasz to uczucie, kiedy chcesz coś zmienić, ale mimo dobrych chęci po raz kolejny tkwisz w miejscu? Być może chodzi o naukę języka, rozwój zawodowy albo realizację planu, który od dawna odkładasz. Czasem wydaje się, że winne są okoliczności, ale prawda jest taka, że wiele barier tworzymy sobie sami. Dobra wiadomość? Można je pokonać. Poniżej znajdziesz pięć najczęstszych wewnętrznych przeszkód oraz konkretne sposoby, jak je obejść.
Spis treści:
1. „Nie mam talentu do języków”, czyli jak znaleźć skuteczną metodę nauki
2. „W szkole mi nie szło”, czyli jak odzyskać wiarę w siebie jako dorosły uczeń
3. Słomiany zapał, czyli jak nie tracić motywacji po pierwszym entuzjazmie
4. „Jestem za stary na naukę języka” – ale czy na pewno?
5. „Brakuje mi dyscypliny”, czyli jak ujarzmić wewnętrznego lenia i stworzyć system, który działa
„Nie mam talentu do języków”, czyli jak znaleźć skuteczną metodę nauki
Zdarza ci się powiedzieć, że nie masz zdolności językowych? To jedno z najczęstszych przekonań, które skutecznie powstrzymuje ludzi przed realnym postępem. Tymczasem nauka języka to nie kwestia wrodzonego talentu, ale dobrze dobranego podejścia, konsekwencji i środowiska, które wspiera proces uczenia się.
Badania neuropsychologiczne dowodzą, że mózg ludzki przystosowany jest do uczenia się języków przez całe życie. Nie ma żadnego „językowego genu”, który jedni mają, a inni nie. Są za to różne style poznawcze i to one decydują o tym, jak skutecznie się uczymy. Niektórzy uczą się szybciej przez obrazy (wzrokowcy), inni przez słuchanie (słuchowcy), a jeszcze inni przez ruch lub pisanie (kinestetycy).
Kluczem do sukcesu nie jest więc talent, ale odpowiednie dopasowanie metody do siebie.
Chcesz poznać swój typ inteligencji, by skutecznie uczyć się języków obcych? Sprawdź na blogu »
Co warto zrobić zamiast powtarzać „nie mam talentu”?
1. Znajdź swoją metodę
Nie każdy musi uczyć się z podręcznikiem językowym. Jeśli uwielbiasz muzykę, zacznij od tekstów piosenek. Kochasz gotowanie? Przeglądaj przepisy w obcym języku. Twój mózg szybciej przyswaja informacje, które uzna za interesują i które pobudzają go emocjonalnie.
Czytaj strasznie ciekawy kryminał i poznaj podstawy hiszpańskiego przy okazji!

Hiszpański kurs językowy z kryminałem. Roja es la nieve (Czerwony śnieg)
Oprócz historii trzymającej w napięciu czeka tu na ciebie kurs języka hiszpańskiego, a w nim blisko 185 różnorodnych ćwiczeń, tłumaczenia słówek na marginesach, 90 minut nagrań native speakerów oraz zagadnienia gramatyczne, czyli cały pakiet możliwości!
A2
B1
2. Obniż oczekiwania, podnieś systematyczność
Zamiast nastawiać się na perfekcję, skup się na nawyku – codziennym kontakcie z językiem, choćby przez 5 minut dziennie. Pamiętaj, że to ciągłość daje efekt, a nie intensywne zrywy.
3. Przestań się porównywać
Każdy uczy się inaczej. Dla ciebie 100 słówek w miesiąc to może być sukces, a dla kogoś innego – niekoniecznie. Ale to twoja droga i twoje tempo są ważne. Zamiast się porównywać z innymi, śledź własne postępy.
„W szkole mi nie szło”, czyli jak odzyskać wiarę w siebie jako dorosły uczeń
Gorsze oceny z angielskiego albo surowy nauczyciel w podstawówce to nie powód, by rezygnować z nauki języków w dorosłości. Nauka języka w szkole często kojarzy się z przymusem i ocenami, a nie z przyjemnością i samorozwojem. Ale dziś masz wybór. Możesz uczyć się, jak chcesz, kiedy chcesz i z kim chcesz.
Co warto zrobić, żeby odczarować złe wspomnienia ze szkolnej ławki?
1. Zmień swoje źródła nauki na przyjemne
Nie musisz wracać do szkolnych podręczników. Możesz uczyć się z aplikacji, np. w pełni nowoczesnej aplikacji do nauki języków obcych, Lingappka, z dostępnych w wielu językach podcastów, kryminałów z ćwiczeniami, adaptacji, filmów z napisami – albo po prostu rozwiązując krzyżówki. Ważne, żeby to było dla ciebie atrakcyjne i naturalne.
2. Zadbaj o pierwsze małe sukcesy
Udało ci się zrozumieć kilka zdań z filmu? Znasz już 20 nowych słów? Zamiast myśleć „to jeszcze za mało”, świętuj to. To nie są małe rzeczy, to dowody, że potrafisz. Potrzebujesz ich więcej niż perfekcyjnej gramatyki.
3. Odczaruj błędy
Zmień swoje podejście do pomyłek. Błędy to nie porażki – to niezbędny element procesu uczenia się. Kiedy dziecko uczy się chodzić, upada setki razy i każdy mu kibicuje. Dlaczego więc ty masz się poddawać po kilku potknięciach?
Albert Einstein miał trudności w szkole i mówił płynnie dopiero w wieku 9 lat. A Tomasz Edison był uważany za nienadającego się do nauki, a wynalazł setki przełomowych urządzeń. Bo w nauce nie chodzi o geniusz. Chodzi o własny rytm rozwoju.
Trenuj umysł, ćwicz pamięć i koncentrację. Ucz się angielskiego z krzyżówkami!

Angielski. Krzyżówki dla początkujących A1–A2
Jeśli chcesz znaleźć klucz do skutecznej nauki, poznawać angielskie słówka i zwroty, bawiąc się przy tym znakomicie, sięgnij po Krzyżówki dla początkujących. Znajdziesz tu: aż 100 krzyżówek językowych, ok. 1000 słówek idealnych na początek nauki (poziom A1–A2), praktyczny słowniczek angielsko-polski i klucz odpowiedzi na końcu książki. Miej satysfakcję z nauki angielskiego!
A2
B1
Słomiany zapał, czyli jak nie tracić motywacji po pierwszym entuzjazmie
Entuzjazm na początku nauki języka to świetna sprawa, dodaje skrzydeł! Tylko co, jeśli znika po tygodniu? To normalne. Motywacja jest jak pogoda – raz słońce, raz deszcz. Dlatego potrzebujesz czegoś więcej niż impulsu: potrzebujesz systemu, nawyku i wytrwałości.
Poniżej znajdziesz prosty system na sukces.
· Ustal realny cel. Zamiast „nauczę się angielskiego”, powtarzaj sobie „obejrzę serial z napisami bez tłumaczenia do końca miesiąca”.
· Wprowadź rytuał. Codziennie 5–10 minut rano lub wieczorem, najlepiej w tym samym miejscu i czasie.
· Dziel duże cele na małe kroki. Lepiej znać 10 angielskich słówek dobrze niż 100 powierzchownie.
· Ucz się kreatywnie. Rymuj, śpiewaj, graj w memory, mów do siebie.
Wybierz najskuteczniejszą metodę nauki. Ucz się włoskiego w kontekście.

Włoski. Słowo do słowa dla początkujących
Znajdziesz tu naturalne zwroty po włosku, struktury gramatyczne użyte w kontekście na poziomie A1, różnorodne ćwiczenia, mapy myśli rozbudzające językową wyobraźnię. Wszystko podane w przystępny sposób. By nauka włoskiego była samą przyjemnością!
A2
B1
„Jestem za stary na naukę języka” – ale czy na pewno?
To mit, który jest powielany przez lata. Mózg dorosłego człowieka jest bardziej świadomy, lepiej analizuje i kojarzy fakty. Tak – dzieci uczą się szybciej przez imitację, ale dorośli uczą się skuteczniej przez zrozumienie i intencję. Dobrym przykładem są m.in. Helena Modrzejewska, która w wieku 37 lat nauczyła się angielskiego, by grać na deskach teatrów w USA czy Emil Krebs, który mówił w 90 językach i stale ćwiczył mózg nawet po 40-tym roku życia.
Nauka języka u dorosłych i osób dojrzałych pozytywnie wpływa na pamięć, koncentrację i może opóźniać objawy starzenia się mózgu, w tym choroby neurodegeneracyjne.
Co masz jako dorosły, czego nie ma dziecko?
· Samodzielność. Samodzielnie decydujesz, jak i czego się uczysz.
· Świadomość językowa. Lepiej rozumiesz strukturę języków, bo znasz swój ojczysty.
· Motywacja wynikająca z realnych potrzeb – podróże, praca, relacje z bliskimi.
· Umiejętność planowania i organizowania nauki. Możesz dostosować ją do stylu życia.
„Brakuje mi dyscypliny”, czyli jak ujarzmić wewnętrznego lenia i stworzyć system, który działa
Dyscyplina nie bierze się z charakteru. Bierze się z rutyny, nawyków, decyzji i środowiska. Jeśli wiecznie obiecujesz sobie „zacznę od jutra” – potrzebujesz prostych i skutecznych metod.
Sięgnij po sprawdzone techniki.
· Obiecaj sobie nagrodę po zadaniu (np. serial, czekolada).
· Wizualizuj sukces – wyobraź sobie, że już to umiesz i zapisz w notatniku!
· Ustal realne kary (np. brak wieczornego relaksu).
· Miej plan dnia – obowiązki i przyjemności.
Dyscyplina to nawyk. A nawyki tworzą się przez powtarzalność, nie przez motywację.
Niezależnie od tego, czy walczysz z brakiem wiary w siebie, słomianym zapałem czy wiecznym „zacznę jutro” – klucz jest w tobie. Znajdź własny styl nauki, ustal cel, podziel go na kroki i po prostu zacznij. Małe kroki prowadzą do wielkich zmian, a każda decyzja, by działać, przybliża cię do sukcesu.
Komentarze (0)